Growth Hormone

แปลจาก  หนังสือ  HGH  AGE – REVERSING MIRACLE

BY  RITA ELKINS, M.H.

โกรท ฮอร์โมน คืออะไร

               คือ ฮอร์โมนที่ผลิตจากต่อมใต้สมอง ( Pituitary Gland ) ทำหน้าที่ควบคุมการเจริญเติบโตและการทำงานของอวัยวะทุกส่วนของร่างกาย และควบคุมการสร้างเซลล์ใหม่ ระดับของโกรท ฮอร์โมนจะลดต่ำลง เมื่ออายุมากขึ้น มีผลทำให้เกิดการแก่ชรา  เกิดโรคเสื่อมและโรคข้อต่างๆที่เกี่ยวเนื่องกับความชรา

การลดลงของโกรท ฮอร์โมน เทียบกับอายุ

โกรท ฮอร์โมน เป็นสารธรรมชาติที่ผลิตขึ้นโดยต่อมไร้ท่อชื่อ พิทุอิทารี จากต่อมใต้สมอง เป็นสารโปรตีนที่มีอิทธิพลต่อการเจริญเติบโตของเซลล์ กระดูก กล้ามเนื้อ และอวัยวะทุกส่วนของร่างกาย การผลิต โกรท  ฮอร์โมน  จะลดลง  14% ทุก 10 ปี กล่าวคือ เมื่ออายุ 20 ปี โกรท ฮอร์โมน จะถูกผลิตปีละ 500 ไมโครกรัม ลดลงเหลือปีละ 200 ไมโครกรัม เมื่ออายุ 40 เหลือ 25 ไมโครกรัม เมื่ออายุ 80 ปี การผลิต โกรท ฮอร์โมน ที่ไม่เพียงพอ มีผลต่อสมรรถนะและการเคลื่อนไหวของร่างกายลดลงอย่างรวดเร็ว การเพิ่มโกรท ฮอร์โมน เป็นหนทางเพิ่มความอ่อนเยาว์ และคืนความกระชุ่มกระชวยให้กับร่างกาย

ความเป็นมาของโกรท ฮอร์โมน

ในอดีตการใช้โกรท ฮอร์โมนทางปาก จะทำไม่ได้เนื่องจากโมเลกุลของ โกรท ฮอร์โมน ซึ่งประกอบด้วย กรดอะมิโนถึง 191 ชนิด มีขนาดที่ใหญ่มาก ยิ่งกว่านั้น กรดในกระเพาะอาหารจะทำลายประสิทธิภาพ ของ โกรท ฮอร์โมน จึงทำให้การใช้ โกรท ฮอร์โมน กระทำได้โดยวิธีการฉีดเข้าใต้ผิวหนังเท่านั้น และมีค่าใช่จ่ายสูงถึงประมาณ 32,000 ถึง 80,000 บาทต่อเดือน

อย่างไรก็ตาม  หลังจากที่นักวิทยาศาสตร์ทั้งในยุโรปและสหรัฐอเมริกาได้ทดลองและผลิตโกรท ฮอร์โมน ที่ใช้ทางปากได้สำเร็จ และทดลองผลในการใช้ในการวิจัยพบว่า หลังจากการใช้ โกรท ฮอร์โมน 6 เดือนขึ้นไป ได้รับผลโดยทั่วไปดังนี้

• เนื่องจากคนทุกคนมีลักษณะทางโครงสร้าง และความเป็นอยู่ที่ต่างกัน ดังนั้น ผลของการทาน Growth Hormon สังเกตเห็นได้ชัดในบางคนได้ทันที  แต่บางคนอาจจะต้องใช้ระยะเวลาหนึ่ง  การรับประทานอาหารออกกำลังกายอย่างเหมาะสม จะช่วยให้เห็นผลได้เร็วและชัดเจนขึ้น 

•  ผลการวิจัยพบว่าการใช้  Growth Hormone จะเห็นความเปลี่ยนแปลงใน 1 ถึง 6 เดือน ขอให้มั่นคงและเชื่อมั่น

• ระดับโกรท ฮอร์โมน ในตัวของบางท่านอาจจะต่ำมากมาเป็นเวลาหลายปี หรือตัวรีเซปเตอร์ของร่างกายถูกปิดกั้น จึงต้องใช้เวลาร่างกายในการปรับปรุงฟื้นฟูให้ดีขึ้น

•  การสูบบุหรี่ ทานเหล้า ขาดการออกกำลังกาย รับประทานอาหารไม่ถูกต้องจะทำให้ผลล่าช้า

ต่อไปนี้เป็นข้อสรุปผลของคนส่วนใหญ่ที่ใช้ Growth Hormone I & II ทั่วโลก ส่วนผลที่เกิดขึ้นกับแต่ละบุคคลอาจแตกต่างไปบ้างด้วยเหตุผลดังที่กล่าวข้างต้น

เปรียบเทียบระดับของโกรท ฮอร์โมนมีผลการทำงานของระบบต่างๆในร่างกาย

วิธีทาน Growth Hormone  ให้ได้ประสิทธิภาพสูงสุด

1. ทานตอนท้องว่างและก่อนนอน (ทานห่างจากมื้อเย็นอย่างน้อย 3 ชั่วโมง ทานเมื่อจะนอน)

2. ทานภายในเวลาประมาณ 2 ทุ่ม – 5 ทุ่ม

3. ทานน้ำอย่างน้อยวันละ 8 – 12  แก้ว  

                                   : น้ำอุ่น 3 แก้วตอนเช้า น้ำธรรมดาระหว่างวัน 5 – 9 แก้ว

                                   :  ห้ามทานน้ำเย็น

                                   :  ระหว่างมื้ออาหาร (ก่อนนอนครึ่ง ชม. และหลังอาหารครึ่ง ชม.) ไม่ควรดื่มน้ำมาก

                                      (ถ้าติดคอใช้วิธีจิบน้ำหรือน้ำแกง)

**หมายเหตุ     ไม่ควรทานอาหารมื้อค่ำเกิน 1 ทุ่ม ดีสุดคือ 6 โมงเย็น

ใบรับรองจาก อย